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Karate

Unser Studioleiter Herbert macht schon seit über 35 Jahren Karate. Er liebt diesen Sport und will sein Wissen weitergeben. Karate trainiert die Beweglichkeit, Schnellkraft und die aerobe Belastbarkeit. Im Vitalis können nicht nur Erwachsene die Kunst des Karate erlernen, auch die Kinder werden hier speziell angesprochen. Im Karate Kids Club, der zweimal pro Woche angeboten wird, können sich auch schon die Kleinen fit machen!
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